7 ok, amiért depressziós vagy, mert szerelmes vagy (igen, ez lehetséges) - Március 2023
Végre megtaláltad azt a csodálatos embert, aki szeret, tisztel és jól vigyáz rád. Borzasztóan boldognak kellene lenned, de…
Elkezdted érezni a kékséget, és úgy döntöttél, hogy valami baj van veled, hogy így érezd magad, amikor mindened megvan, amije van.
Várj… ne vonj le elhamarkodott következtetéseket. Lehetséges, hogy a csodálatos szerelmed pontosan az, ami szomorú, nosztalgikus érzéseidet okozza.
A dolgok megváltoztak számodra, és megtanulod, hogyan kezeld ezt. Vessen egy pillantást erre a 7 lehetséges okra, amiért depressziós vagy, mert szerelmes vagy.
Tartalom előadás 1 1. Egy kedves emberrel randevúzni a változás kedvéért kiborít két 2. Azt hitted, hogy a kapcsolatod minden problémádat megoldja 3 3. A dráma hiánya untat, vagy nem tudod megszokni 4 4. Az örökkévaló személyi álmaid megvalósultak 5 5. A letelepedés teljesen kiborít 6 6. Elvesztetted önmagad 7 7. Valahogy hiányzik az egyedüllét1. Egy kedves emberrel randevúzni a változás kedvéért kiborít
Végre megtörted a mérgező emberekkel való randevúzást, gratulálok!
Furcsának érezheti magát, ha valakivel együtt lenni, aki kedves, aki úgy bánik veled, mintha különleges lennél, szeret, ápol, és vigyáz arra, hogy mit mondanak és tesznek veled.
Lehet, hogy egy csomó káosz volt az életedben, ami hirtelen hiányzik.
Minden, amit most érzel, valószínűleg csak arra a tényre utal, hogy szüksége van egy kis időre, hogy megszokja az új normálisat, mert ez nyilvánvalóan hatalmas változást jelentett az Ön számára.
2. Azt hitted, hogy a kapcsolatod minden problémádat megoldja
Sokan remélik, hogy ha megtalálják örökkévaló személyüket, és egészséges, szeretettel és tisztelettel teli kapcsolatot tartanak fenn, minden problémájuk egyszerűen elmúlik.
Egy kapcsolat egyáltalán nem képes gyógyítani a szomorúság vagy üresség érzéseit, vagy megoldani mélyebb problémáit, mint például az alacsony önértékelés vagy a szorongás.
Kissé változtathat, ha biztonságos helyen van egy olyan személlyel, akit szeret, de ahhoz, hogy valóban megoldja a problémáit és fejlődjön, saját magának kell ezen dolgoznia.
3. A dráma hiánya untat, vagy nem tudod megszokni
Korábbi kapcsolataidban sok dráma lehetett, és most enélkül teljesen elveszettnek érzed magad.
A békét, amit érez, összekeverhet az unalommal, ne hagyja, hogy így gondolja.
Teljesen normális, hogy meg kell szokni, de ne gondolj arra, hogy életed minden drámájára szükséged van ahhoz, hogy boldog legyél.
4. Az örökkévaló személyi álmaid megvalósultak
Valami foglalkoztatott egy bizonyos ideig: megtalálni örökkévaló személyét. Most, amikor valóban van az a különleges személy az életedben, kevésbé tűnik izgatottnak, mint kellene. Miért?
Ez nem jelenti azt, hogy a kiválasztott személynek nincs igaza. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy a cél elérése kissé céltalanná tett. Ez megtörténik, amikor elérünk egy célt az életben, és ez teljesen rendben van.
Az agyának stimulációra és kihívásra van szüksége, ezért élete más területein meg kell találnia.
5. A letelepedés teljesen kiborít
Nem arról van szó, hogy kiborul attól, hogy elkötelezi magát egy különleges valaki mellett. Csak az a helyzet, hogy általánosságban kiborít az ember – egyszerűen nem tetszik az ötlet.
Ettől úgy érzed, hogy az életed hirtelen nagyon unalmas lesz.
A legfontosabb dolog, amit meg kell emlékezned, hogy a kapcsolatodnak nem kell olyannak lennie, mint bárki másé. Olyan izgalmas és izgalmas lehet, amennyire csak szeretné.
Az a fajta élet, amelyet a kelleténél kevésbé tartasz izgalmasnak, nem ott vár rád, hanem te döntöd el, hogyan éld a saját életed.
6. Elvesztetted önmagad
Szerelmes lenni csodálatos, de elveszíteni önmagad ebben a szerelemben teljesen szívás.
Ha a párod az, aki mindent irányít a kapcsolatodban, meghatározza annak menetét, és te engeded neki, az nem lehet túl jó érzés.
Úgy érezheted, álmaid várnak, miközben mindent megadsz a kapcsolatodért.
Ha nem emlékszel, mikor csináltál utoljára valamit, amit valóban élveztél, akkor itt az ideje, hogy változtass a dolgokon.
Csak azért, mert szerető kapcsolatban él, nem jelenti azt, hogy fel kell hagynia személyes érdekeivel.
7. Valahogy hiányzik az egyedüllét
Nos, ez teljesen normális. Az, hogy igazán szeretsz valakit, nem jelenti azt, hogy egy részednek nem hiányzik az egyedülállóság.
Először is, az emberek szinte mindig úgy érzik, hogy a fű zöldebb a másik oldalon.
Másodszor, fennáll annak a lehetősége, hogy nem igazán élted teljes életedet, amíg egyedülálló voltál, és ezt most kezded megbánni.
A legjobb módja ennek az, ha ráébredsz, hogy nincs ok arra, hogy ne tudna szórakozni és valóban teljes életet élni a párkapcsolati napjaiban is.
Az, hogy elkötelezett kapcsolatban él, nem jelenti azt, hogy a móka itt véget ér. Ha olyan partnerrel vagy, aki másképp gondolkodik, akkor érdemes lehet újragondolnod a kapcsolatodat.
