5 dolog, ami akkor történik, amikor végre továbblépsz egy megszakadt kapcsolatból - Március 2023

Nem is sejted, milyen szerencsés vagy, hogy kiléphetsz egy megromlott kapcsolatból. A boldogságodat az a fájdalom és összetörtség fedi, amit most érzel. De ez elmúlik, tudod?

Csak a magány érzése kerít hatalmába, a változás, ami történt. Egy ideig kapcsolatban éltél, és észre sem vetted, hogy boldogtalan vagy.

Folyton azt gondoltad, hogy a dolgok változni fognak, de közönye és önzése csak még mélyebbre taszított a szívedet és elmédet foglalkoztató bánatba.

Ezek a mérgező férfiak a csapdájukba csalnak, és a szorításukban tartanak, táplálva az energiáidat, míg egy napon már nem marad benned energia. Egészen addig, amíg egy napon mind ki nem szárad, amíg meg nem adod és fel nem adod őt, a kapcsolatodat.

Érzelmileg bántalmaztak, kiabáltak veled, és azt mondták neked, hogy alkalmatlan és buta vagy. Isten tudja, hány undorító dolgot hallottál, de úgy döntöttél, elfelejted. Bár mindketten tudjuk, hogy ezeket a pillanatokat soha nem fogod kitörölni az elmédből, megpróbálod mélyen az elméd mélyére tolni őket.

Egy napon elsétálsz. Eltávolodsz a bántalmazásától, a sikoltozásától és a megfélemlítésétől, és szarnak érzed magad. Azt hitted, hogy felszabadítod magad, és újra pozitívnak és boldognak fogod érezni magad. De úgy tűnik, hogy a dolgok csak rosszabbodnak, úgyhogy elkezded Hiányzik neki és hamarosan visszamész hozzá, abban a reményben, hogy ezúttal minden másképp lesz.

Azt reméled, hogy megfordítja a dolgokat, mert rájött, milyen nyomorult nélküled. És valóban, az első napokban valóban meglátja az új oldalát. Figyelmes, szerető és gondoskodó egészen az első nézeteltérésig, egészen az első alkalommal, amikor ki nem állsz magadért.

Ez nem tetszik neki. Nem akar egy erős és független nőt maga mellé. Szegényt akar és gyenge lány aki pontosan azt fogja tenni, amit mondanak neki, egy lány, aki nem harcol, és az nem te vagy.

Aztán hirtelen a sértő valóságodba kerültél. Valami felébresztett egy gyönyörű álomországból, ahol voltál, és ismét megmutatta, ki is ő valójában.

Tudom, min mész keresztül. Tudom, hogy ismét elmentél, és kísértést érzel, hogy visszamenj, mert félsz egyedül maradni, vagy azt hiszed, hogy meg fog változni, vagy úgy gondolod, hogy még mindig szereted, ezért szeretnél még egy esélyt adni neki.

Állj meg! Semmi sem fog változni. Ugyanolyan bántalmazó és önközpontú marad seggfej és továbbra is az áldozata leszel, akit ha csak kedve tartja, ráront.

El fogsz veszni, ha végleg megszakítod. Nemkívánatosnak fogja érezni magát, és egy ideig nyomorult lesz.

De ki kell engedned ezeket a könnyeket, különben megfulladsz tőlük. Ordítanod kell, hogy elengedd minden dühödet, és ne palackozzad fel benned, mert elpusztít, érzelmi halálra veri.

De ha egyszer minden rosszat kihozol a rendszeredből, ha elfogadod új státuszodat és új szerepedet az életben, a dolgok fénysebességgel kezdenek változni. Tudod, hogy eső után mindig felkel a nap.

El kell érned a mélypontot, ha fel akarsz kelni és újra fel akarsz emelkedni.

Tartalom előadás 1 1. Megtanulod szeretni magad két 2. Fokozatosan megbocsátasz magadnak 3 3. Elfogadod a történteket 4 4. Öleld át a fájdalmat 5 5. Megtanulod értékelni az apró dolgokat

1. Megtanulod szeretni magad

Nem fogod többé ugyanúgy látni magad. Megtanultad a leckét, és ez megváltoztatott téged. Talán még annyira sem változtatta meg, mint megmutatta, melyik utat járja többé soha, milyen hazugságokban és manipulációkban soha többé nem szabad hinnie.

Meg fogod tanulni tisztelni magad, mert olyan sokáig szarként bántak veled. Látni fogod, miről maradtál le, mennyi szeretetet érdemeltél, és mennyi szeretetet nem kaptál.

Abbahagyod önmagad alábecsülését, és átöleled magad, mert te vagy önmagad legjobb verziója, csak éppen nem a számodra megfelelő férfiba ütköztél.

2. Fokozatosan megbocsátasz magadnak

Ez nem fog megtörténni olyan hamar. Neheztelsz magadon, és utálni fogod magad, amiért olyan hülye vagy, hogy megbízol benne.

Dühös leszel, mert hagytad, hogy beleszeress a álcázott manipulátor és elhitted a hazugságait és üres szavait.

De sajnos a szerelem tényleg vak, és ha szeretsz valakit, még ha a szíved mélyén tudod is, hogy ő nem a számodra való férfi, nem akarod elhinni, mert őrült vagy a szerelembe és a kettőtök közötti dologba. működnie kell, csak muszáj.

3. Elfogadod a történteket

Amikor kiszabadulsz egy mérgező kapcsolatból, összezavarodsz, és egyedül érzed magad. Csak ekkor kezded felismerni, hogy rosszul bántak veled és érzelmileg bántalmazták.

Csak ha eltávolodsz tőle, akkor mész át a dolgokon, és rájössz, milyen nyomorult voltál, és nem akartad beismerni. Állandóan változásban reménykedtél, azt hitted, ez csak egy „fázis”.

De amikor elköltözöl, és végleg kizárod őt az életedből, képes leszel tisztán gondolkodni, és úgy látod a dolgokat, amilyenek valójában. Nincs senki, aki megváltoztatja az igazságot, és arra késztet, hogy azt gondolja, hogy boldog vagy, és a dolgoknak így kell működniük, hogy te vagy a probléma, és nem ő. Szóval lassan elfogadod.

Túl sok, hogy hirtelen elfogadjuk. Megengeded magadnak, hogy egy ugrást tegyél ebbe a felismerésbe, és lépésről lépésre tedd ezt, nehogy összetörj. Ha végre megérted, hogyan és miért történtek a dolgok, és mindent elfogadsz, békét találsz, és tovább fogsz lépni.

4. Öleld át a fájdalmat

Ez a te fájdalmad, ez egy részed. Ez egy olyan érzés, ami a szívedből fakad, és még ha szívás is, át kell ölelned. Meg kell tanulnod elfogadni, hogy fáj, és egy ideig fájni fog.

Szerettél valakit, valószínűleg még mindig érzel iránta, és ő használt és manipulált téged. A szíved megsérült, és olyan erősen vérzik.

De idővel ez a seb kisebb lesz, kevésbé fog vérezni, míg egy nap végre el nem áll. Soha többé nem fogod ugyanazt érezni, mert mindig lesz egy állandó emlékeztető, egy hatalmas heg a szíveden, hogy mi történt és hogyan fájt.

De ez a te fájdalmad, tőled származik, és el kell fogadnod, és meg kell tanulnod legyőzni.

5. Megtanulod értékelni az apró dolgokat

Az átélt érzelmi káosz után a teljes és teljes béke időszaka következik. Egy időszak, amikor újra megtalálod önmagad, ahol megtanulod szeretni ugyanazokat a dolgokat, amiket előtte szerettél, amikor lassan visszaadsz egy félénk, de jelentős mosolyt az arcodra, amikor fedezd fel újra önmagad.

Olyan, mintha újra megtanulnál járni vagy beszélni. Időbe telik, de valahol mélyen benned van. Nincs elfelejtve, csak rossz helyen van.

Apró dolgokkal kezded. Egy gyönyörű, napsütéses napon egyedül megy sétálni, élvezi a napot, a frissen nyírt fű illatát. Nézed az elhaladó embereket, és valószínűleg azon tűnődsz, mi jár a fejükben. Néhányan átélték már ugyanazt, mint te?

Boldogok? Mi zavarja őket? Aztán még egyszer magadba nézel, és békét érzel, úgy érzed, hogy mindazok az apró, jelentéktelen dolgok, mint a nap, egy séta vagy egy idegen mosolya visszahozzák régi énedet. Könnyen, lépésről lépésre.