10 ok, amiért mindig magadat kell előtérbe helyezned - Március 2023

  10 ok, amiért mindig magadat kell előtérbe helyezned

Miért felejtjük el magunkat előtérbe helyezni?



Talán azért, mert megtanítottak nekünk, hogy ez önző dolog, hogy mindig figyelmesebbnek és szeretetteljesebbnek kell lennünk másokkal szemben. Hogy mindenki mást boldoggá kell tennünk körülöttünk, mielőtt a saját boldogságunkra gondolnánk.

De a mások iránti szeretet nem zárhatja ki az önmagunk iránti szeretetünket. Erősítenie kell.





Csak azt tudjuk adni, ami bennünk van. Tehát ha kimerítjük magunkat, és továbbra is csak időnket és energiánkat másoknak szánjuk, akkor nem marad semmink magunknak.

Önmagunkba fektetni ugyanolyan fontos, mint másokba, ha nem többet.



Szóval mit kéne tenni? itt az ideje megtanultuk, hogyan tegyük magunkat az első helyre . És teljesen jó okunk van arra, hogy miért kell ezt tennünk.

Tartalom előadás 1 Mindenki maga teremti meg a boldogságát két Megtanítja az embereket, hogyan bánjanak veled 3 Magabiztosabbá tesz 4 Mások is profitálnak majd belőle 5 Az emberek többé nem vesznek magától értetődőnek 6 Rá fog jönni, hogy nem mindenki érdemel helyet az életében 7 Ez nem azt jelenti, hogy másokat helyezünk az utolsó helyre 8 Te vagy a saját hősöd 9 Szerelmi kapcsolataid jobbak lesznek 10 Jobb lesz a kapcsolatod önmagaddal

Mindenki maga teremti meg a boldogságát

  oldalnézete nő felemeli a kezét kívül



A boldogságunk a saját kezünkben van. Ha minden időnket azzal töltjük, hogy valaki mást boldoggá tegyünk, mi magunk is nyomorultul válunk.

Mert ahogy senki sem tudja megteremteni a boldogságodat, úgy te sem teheted meg másért. Ez valami, amit magunknak kell megtennünk.

Megtanítja az embereket, hogyan bánjanak veled

  Csinos barna lenge a parkban egy napsütéses napon



Az emberek a példákból tanulnak a legjobban. Ha önmagadat teszed az utolsó helyre, a körülötted lévő emberek is ezt teszik.

Te leszel az, aki mindent megtesz mindenkiért, és aki semmit sem kap cserébe, főleg azért, mert nem vársz el semmit és nem kérsz semmit.

Így kezeld magad úgy, ahogy szeretnéd, hogy valaki más bánjon veled és látni fogod, hogyan változik az emberek veled szembeni viselkedése jobbra.



Magabiztosabbá tesz

  magabiztos nő utcai kerítés közelében

Ha megtanuljuk, hogyan helyezzük előtérbe magunkat, az önbizalmunkat tükrözi, ami javítja életünket.



Az önbizalom azt jelenti, hogy elégedettek vagyunk önmagunkkal, és éppúgy értékeljük magunkat, mint másokat.

Az általunk kiépített önbizalom a más emberekkel fenntartott kapcsolatainkat is növeli, és függetlenül attól, hogy azokkal, akikkel együtt dolgozunk, akikkel szeretünk vagy baráti kapcsolatokat ápolunk, ez óriási változást jelent.



Az emberek egyszerűen szeretnek olyanokkal lenni, akik jól érzik magukat abban, amilyenek.

Mások is profitálnak majd belőle

  két mosolygó barna lány eszik fagylaltot szabadtéri

Ha fáradt és kimerült a zsúfolt napirendje miatt, és emellett mindenkinek a kedvében akar járni körülötte, az sehová sem vezet.

Talán depressziós állapotba kerül, de ez nem az a cél, amelyet el szeretne érni.

Ha boldogtalan, stresszes és kiégett vagy, akkor sem magaddal, sem másokkal nem vagy jó.

Ne felejts el vigyázni magadra és kényeztesd magad, még mielőtt másokra gondolnál.

Csak ha van elég energiád és te érezd jól magad fel tudod ajánlani a segítségedet a körülötted élőknek.

Az emberek többé nem vesznek magától értetődőnek

  nő tartja a haját, és a tenger előtt áll

Ha folyamatosan „igent” mondasz olyan dolgokra, amelyekre valóban „nem”-et akarsz mondani, akkor hagyod, hogy az emberek végigmenjenek rajtad.

Az egy dolog, hogy készen állsz a segítségre és kedvesnek lenni, de soha nem szabad megengedned, hogy az emberek úgy bánjanak veled, mint egy lökést.

Ha túl jó, kedves vagy tetszetős vagy, az emberek természetesnek veszik.

Nem értékelnek semmit, amit értük teszel, és nem értékelnek téged, amiért a személyes idődet arra használod, hogy ott legyél. Kihasználják a kedves szívedet, ha megengeded nekik.

Rá fog jönni, hogy nem mindenki érdemel helyet az életében

  Nő kék farmer felsőben, rácsokkal körülvéve

Vannak, akiknek nem az a célja, hogy örökké az életedben legyenek, és ez rendben van, csak azért voltak ott, hogy leckéztessenek téged. Minél előbb rájössz erre, annál jobb.

Az élet bonyolult hamis barátságok és mérgező barátok nélkül.

Ne gyászold a veszteségüket, inkább fogadd el őket a leckéért, és ints búcsút nekik.

Ez nem azt jelenti, hogy másokat helyezünk az utolsó helyre

  Boldog barátok tartják egymást

Hatalmas különbség van aközött, hogy önző vagy, és aközött, hogy magadat helyezed előtérbe.

Önzőnek lenni azt jelenti, hogy önelégült vagy, és nem törődsz senkivel és semmivel, csak magaddal.

Ha magadat helyezed az első helyre, azt jelenti, hogy olyan kedves vagy magaddal, mint másokkal.

Ez azt jelenti, hogy vigyázol magadra, hogy produktívabb és jobb ember lehess.

Ez azt jelenti, hogy egy kicsit jobban szereted magad, mint másokat. És ez nem önzés, hanem szükséges.

Te vagy a saját hősöd

  nő felemeli a kezét a tenger előtt

Már megtanultad, hogy nem számíthatsz arra, hogy mások megmentenek téged. Minden, ami vagy és amit érzel, mélyen benned van, és te vagy az, akinek meg kell küzdenie vele.

Persze, a nyomorúság egy kicsit kevésbé fáj, ha megosztod valakivel, akit érdekel, és ha megosztja veled, az nekik is segít. De ez soha nem oldja meg a problémát.

A saját hősödnek lenni azt jelenti, hogy fel kell emelned magad, amikor lent vagy, ez azt jelenti, hogy meghallgatod az embereket, és amennyire csak tudod, segíted őket, de nem áldozd fel a saját lelkiállapotodért.

Szerelmi kapcsolataid jobbak lesznek

  Fiatal pár séta a parkban a srác mutat

Amikor túlságosan szerelmesek vagyunk, megfeledkezünk egy fontos dologról: a térről.

Mindkettőtöknek szüksége van saját térre és időre, amelyet csak rátok fordítanak, hogy jobban működhessenek párként.

Inkább az együtt töltött idő minőségére kell koncentrálnod, nem pedig arra, hogy állandóan együtt legyél.

Ha időt szán arra, hogy vigyázzon magára, és azt csinálja, amit szeret, nyugodtabb lesz, és szórakoztatóbb lesz a közelben lenni.

Az új tennivalók új témákat is kínálnak a beszélgetéshez, nem pedig egyetlen személyre összpontosítanak.

Amikor elkezded kiteljesedettnek és elégedettnek érezni magad, a partnered felveszi ezt, és ez a tiéd lesz a kapcsolat sokkal mélyebb és jobb.

Jobb lesz a kapcsolatod önmagaddal

  mosolygó nő ül a padlón otthon

Amikor megtanulod, hogyan helyezd magad az első helyre, csak akkor tudod igazán megismerni, miből vagy. Olyan módon fogod felfedezni magad, amit soha nem gondoltál lehetségesnek.

Többre fogja értékelni magát. Ott leszel a számodra fontos emberek mellett, de nem engeded, hogy kihasználják.

Szükség esetén meg tudja húzni a határt, és soha nem hagyja, hogy átlépjék azt.

Megtanulod, hogy mit szeretsz és mit nem szeretsz, mert korábban nem volt rá lehetőséged, vagy legalábbis nem úgy, ahogy kellett volna, mert mindig az utolsó helyre tetted magad.

Itt az ideje, hogy újat fordíts önmagadra, legyen a saját prioritásod, és ne feledd, hogy a boldogság és a másokkal való jó kapcsolat kulcsa az, hogy vigyázol magadra és szereted magad.

  10 ok, amiért mindig magadat kell előtérbe helyezned